Présentation Elodie Teston.

Présentation

Depuis combien de temps tu pratiques?

Maintenant plus de 4 ans …

Comment as tu découvert le CrossFit ?

Après avoir rencontré Damien pour une perte de poids …

Haltérophilie, ton parcours ?

les clubs:

  • Haltérophilie Péageois
  • Athlétic club Saint Marcellin.
  • Barbell Club SMLV

Les performances:

  • Epaule jeté (clean and jerk) 82kg
  • Arraché (snatch) 68 kg

Palmares:

  • compétition régional 2018
  • compétition Fédéral 2019
  • Championnat de France en équipe Mixte 2019
  • (1ère place championnat de FRANCE).

Valeur du sport ?

Ambiance familiale, partage de bon moment pour moi c’est essentiel, se faire plaisir tout en étant (rigoureuse dans le travail  » entrainement »).

Parle nous de tes opens CrossFit Games 2021 ?

C’est la 1ère année que je me suis inscrite car j’ai tous les mouvements.

Qu’est ce que tu as pensé des 4 épreuves ?

Franchement, j’ai adoré les WODS.

As tu progressés cette année ?

Oui clairement, je vois mon travail sur la gym qui a bien évolué même si c’est toujours un point faible et mis un peu de coté l’haltérophilie mais les perfs sont toujours convenable pour moi.

Plus ou moins d’entrainements cette année ?

Je me suis beaucoup moins entrainé entre la conjoncture, la reprise du travail, ma fille à m’occuper, etc .. Mais finalement je continuais à progresser et explorer d’autres domaines sportifs comme la course à pied, le vélo, la natation. Faire du sport aussi en extérieur fait beaucoup de bien.

Quels sont tes prochains objectifs ?

Je souhaite faire un triathlon malheureusement avec la conjoncture c’est compliqué on verra ce que nous réserve l’avenir j’ai hâte de retourner nager.

Quel conseil pour se motiver en cette période de (COVID)?

Il faut continuer à bouger même si ce n’est pas longtemps le plus important et de ne pas lâcher prise, continuer à prendre du plaisir  » sportif » malgré les nombreuses contraintes. Finalement, ce sont encore des obstacles que nous pouvons surmonter en s’organisant un peu 🙂

Qualification au 1/4 de final des nobull crossFit games 2021?

Je suis agréablement surprise d’être dans le top 10% des meilleures participantes de cette saison.

Comment tu te sens en vue des futures épreuves ?

J’ai hâte de découvrir les futures épreuves et de faire de mon mieux. Je sais très bien que le niveau est très élevé et je donnerai tout, afin de tester au mieux mon niveau.  » un peu stresser j’avoue » :p