Toujours l’envie de me dépenser j’ai pratiqué :
- le judo 4 ans à la MJC de Romans.
- le rugby (3 ans) RC EYMEUX Féminine “En tant que pilier “
- Fitness : Cours collectif, musculation, divers salle : ( déferlante, vita liberte, fitness park, basic fit,… )
- Course à pied (pas mon points fort ^^)
- CrossFit (3 ans) CrossFit 2607 et Crossfit SMLV, nombreux drop in et compétitions.
- Haltérophilie (3 ans) Bourg de péage et Saint Marcellin.
Formations :
- 2017 WAATH Maintenance (Mobilité et Tapping).
- 2018 Diplôme d’initiateur Haltérophilie.
- Strongfit à Saint Etienne chez 100% CrossFit.
- Stage WAATH Holidays – weightlifting 101.
Impliquée et passionnée, j’épaule mon chéri dans la gestion de la box CrossFit SMLV.
Je pratique le CrossFit depuis sa précédente box crossfit 2607 en 2016.
J’ai pris connaissance de nombreux livret de formation qu’il avait en sa possession :
- level one.
- level two.
- crossfit Gym.
- crossfit Weighlifting.
- CrossFit Strongman.
- CrossFit Kids.
Je n’ai passé aucune de ces Certifications car je suis comptable et ne souhaite pas devenir coach.
Aujourd’hui, je donne des conseils et fais partager mon expérience avec plaisir et passion uniquement.
Maman d’une petite fille de 4 ans, le sport reste pour moi un plaisir et surtout un mode de vie.
Au plaisir de vous rencontrer chez CrossFit SMLV ou lors d’une compétition.
