Sportif depuis mon plus jeune âge, passionné et pratiquant de nombreuses activités sportives. Une envie de découverte et d’apprentissage constante pour prendre le meilleur de chaque discipline afin de devenir le plus complet et polyvalent. Transmettre ma passion et mon savoir fait partie intégrante de mon quotidien. Que l’on soit compétiteur ou amateur le plaisir de se dépenser et de se surpasser reste le même.
Après plus de 15 ans à pratiquer la musculation dans de nombreux clubs, j’ai pu me forger une expérience en suivant des athlètes en compétition de bodybuilding et de force athlétique. Suite à cela, j’ai décidé de faire de ma passion ma profession et j’ai obtenu le diplôme d’état de la Forme et de la Force.
A la fin de mon diplôme, je suis parti en Floride (USA) pour observer, pratiquer et me perfectionner sur les méthodes anglo-saxonnes « CROSSFIT », ce qui a facilité l’obtention de mon certificat – Trainer Crossfit LEVEL 1 – à mon retour sur Paris en 2014. Puis, je crée naturellement mon entreprise DAMS COACHING où j’interviens en Club, à domicile et en entreprise dans la région Drôme – Ardèche.
Expérience, également, à Montréal (CANADA), en 2015, pour me perfectionner sur la méthode CrossFit et Haltérophilie avec de nombreux athlètes de niveaux internationaux.
Après plusieurs expériences en tant que coach CROSSFIT dans la région de Valence, j’ouvre ma box à Saint-Marcel les Valence.
Je ne m’arrête pas là, les méthodes sont nombreuses et je continue de me former, me perfectionner dans l’entrainement et le coaching au quotidien. Je vous laisse découvrir ci-dessous mes différentes certifications qui m’ont permis de rendre mon coaching plus pertinent dans l’enseignement du CrossFit.
Si vous souhaitez découvrir la discipline ou vous perfectionner avec un coach d’expérience je vous invite grandement à me rencontrer.
Damien Poncet, expert en crossfit
Les athlètes parlent de Damien Poncet
Bonne continuation, bonne route, bon projet ! J’espère qu’on se croisera et qu’on se fera un petit WOD à l’occasion !
Les clichés néfastes et les aprioris sur le crossfit auront la vie dur avec sa pédagogie et son approche du Crossfit
Je recommande et cautionne !