J’ai arrêté de fumer avec la pratique du CrossFit.
Quentin nous raconte comment l’activité sportive chez CrossFit SMLV est devenu addictif ?
Il a augmenté sa fréquence de séance de sport dans son planning cela lui a permis de stopper sa consommation de tabac.
Pour lui permettre d’être plus performant, le tabac devenait un frein.
Dès l’arrêt de celui-ci , il a pu observer ses capacités cardiovasculaire évoluer (être moins essoufflé)
A ce jour, Quentin n’est plus dans la région voici un de ces derniers messages :
Aprés plusieurs mois dans une autre région: ” J’ai trouvé une salle de CrossFit mais pas la même ambiance. La salle et tout le monde me manque
Nous sommes ravie que les valeurs du CrossFit selon SMLV lui on était transmise et lui donne l’envie de continuer cette activité essentielle pour être en bonne santé.
CrossFit communique depuis le début sur l’amélioration du fitness (santé). Les bénéfices sont nombreux à travers différents articles et témoignages vidéos, nous vous le démontrerons au sein de notre petite structure à taille humaine.
Pourquoi l’on a plus de résultats que dans une salle traditionnelle ?
C’est simple on ne peut pas tout vouloir faire et tout bien faire !
La plupart veulent proposer un panel de prestations variées (cours collectifs, plateau musculation, cardio …) pour toucher un maximum de personnes.
Si vous êtes trop nombreux le ou les coachs ne pourront pas s’occuper de tout le monde.
C’est simple !
La prestation est plus onéreuse mais elle garantie du résultats.