Ce samedi matin nous avons eu le plaisir de recevoir Enzo Menoni pour la préparation à la saison 2023/24 pour se fixer de nouveaux objectifs avec un stage d’haltérophilie !
CrossFit SMLV est affilié également à la fédération française d’haltérophilie depuis plusieurs années.
Travail technique Snatch et Clean and Jerk pendant 3h d’échanges sur l’enseignement et donc l’amélioration de son geste technique.
Félicitations pour votre participation.
L’ensemble des coachs était présent, ce qui laisse entendre que nous allons être davantage rigoureux dans votre technique et que vous allez forcément continuer de progresser dans de les meilleures conditions possibles.